Elly Yoga

Een mooi aanbod van Yoga te Beersel :

Yin Yoga - Active Flow Yoga  - Kids Yoga - persoonlijk welzijn - streven naar gezonder leven !

Yin Yoga is een van de allerzachtste stijlen van yoga die meer passief is en aanleunt bij restoratieve yoga -> ZALIG ontspannen ! Houdingen worden langer aangehouden (3-5 min) om zo je dieperliggende bindweefsel (fascia) te stretchen en aldus te hydrateren. Je leert jezelf ontspannen en zo even tot rust te komen. Een mooie manier om soepel te worden en blijven. Geen ervaring vereist!

Zin in iets actievers, zonnegroeten en krijgers ...dan is Active Flow iets voor jou ! Ook de zitbal zal hierbij al eens gebruikt worden!

Voor de KIDS -> op een speelse manier leren wat yoga voor je kan doen, rust en ontspanning vinden, leren voelen...schrijf ze nu in voor de sessies vanaf maart 2020 !

Volg je graag wekelijkse lessen in een rustig aangenaam kader en dicht bij huis.
Wees welkom en tot op de mat in Beersel.
 
Info en reservatie -> ellyyinyoga@gmail.com

Warms,
Elly
 
 

Contactgegevens

adres
Danislaan 881650 Beersel
gsm
0499 54 77 25
e-mail
e-mail
website
website

Contactpersoon

Naam
L'Eau Elly
gsm
0499 54 77 25
e-mail
e-mail

Openingsuren

Maandag :

09:30-10:30

& 15:00-16:15

Dinsdag :

op afspraak

Woensdag  :

09:30-10:30

& 15:00-16:15

& 19:00-20:15

Donderdag :

09:30-10:30

& 14:00-15:15

& 19:00-20:15

Vrijdag :

09:30-10:30

& op afspraak

Zaterdag :

09:30-10:30

& op afspraak

Zondag :

09:30-10:30  

& op afspraak

Terug naar bedrijvengids